Lage Land Zorg BV
Oefentherapie
Mensen lopen, gaan zitten, staan op. Mensen bukken, tillen, springen. Iedereen doet dit op zijn eigen manier, maar niet iedereen gebruikt bij dezelfde beweging dezelfde spieren in dezelfde mate.
Al dat bewegen gebeurt grotendeels onbewust en iedereen ontwikkelt zo zijn eigen houdings- en bewegingsgewoonten. Maar … niet al die gewoonten zijn goed voor het lichaam.
De basisgedachte van oefentherapie
- Er is een optimaal grondpatroon van bewegen aan te wijzen
- Iedereen kan goede houdings- en bewegings gewoonten ontwikkelen via een gericht leerproces
Het doel van oefentherapie
Het doen verdwijnen, verminderen en/of voorkomen van klachten. Uitgaande van ieders strikt persoonlijke – bewegingsmogelijkheden en rekening houdend met de bepaalde situatie waarin een ieder zich bevindt (leef- en beroepsomstandigheden)
Werkwijze van de oefentherapeut:
Uw therapeut stelt een op persoon gericht behandelingsplan op, dat bestaat uit zorgvuldige keuze van oefeningen.
Oefentherapie wordt o.a. toegepast bij:
- Klachten veroorzaakt door houdings- of bewegingsafwijkingen (nek- schouder – en rugklachten (o.a. scoliose), heupklachten, spanningshoofdpijn en het bestrijden van beroepsklachten
- Verbetering van ademtechniek (bij o.a. CARA en hyperventilatie)
- Neurologische aandoeningen (zoals hernia, ischias, ziekte van parkinson, M.S.)
- Orthopedische aandoeningen (o.a. artrose, osteoporose, ziekte van Scheuermann)
- Reumatische aandoeningen (reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew)
- Verbetering van de motoriek van kinderen met achterstand in motorische ontwikkeling
- Revalidatie